Заказать обруч для похудения

Посмотрите так же - Массажный обруч Хулахуп - Acu Hoop Premium Обруч Хула-хуп — идеальный помощник для достижения лучших результатов в усовершенствовании своего тела. Он является незаменимым тренажером, который недорого, быстро и эффективно поможет придать фигуре идеальных и аппетитных форм. Мечтаете укрепить мышцы и стать стройнее? Тогда домашние тренировки с Acu Hoop Pro — идеальное решение.

Что такое Acu Hoop Pro Обруч с магнитными вставками — это всем известный обруч, который усовершенствован новыми и современными технологиями. Именно с помощью данного спортивного снаряда можно достичь желаемой физической формы, а также поддержать общий тонус организма. В процессе тренировки основная нагрузка идет на талию, но при этом задействуются мышцы ягодиц, бедер, спины, плеч, включая шею.

Такой эффект достигается с помощью шариков и магнитов, которые установлены по периметру обруча. Шарики способствуют улучшению кровообращения, а магниты способны насытить кожу кислородом. Занятия с обручем заметно улучшают общее состояние здоровья, вестибулярный аппарат, а также способствуют развитию гибкости.

Преимущества Главным преимуществом является отсутствие необходимости в изнурительных тренировках.

  Заказать обруч для похудения

Важно правильно подобрать обруч и соблюдать регулярность упражнений. Особые преимущества: Обеспечивает большую нагрузку при тренировках; Шарики и магниты, которые массируют и избавляют от лишних отложений; Удобная и прочная конструкция; Хорошее качество и невысокая цена.

  Заказать обруч для похудения

Как пользоваться обручем Необходимо выбрать удобное место для тренировки с достаточным пространством; Обруч следует расположить на уровне талии, при этом ноги должны быть на ширине плеч; Далее обруч нужно раскрутить, вращая его в разные стороны по очереди; Спина во время тренировок должна находиться в ровном положении, а комната должна хорошо проветриваться.

Оптимальное время занятий составляет примерно минут. Для первого раза достаточно заниматься около минут. По предназначению обручи бывают трех видов. Чтобы подобрать обруч правильного диаметра, необходимо поставить его возле себя вертикально на пол. Обруч должен доставать выше пупка, но ниже груди.

Гимнастические обручи подходят для занятий фитнесом и делятся на: обычные обручи - дают общую пользу для организма, влияя на дыхательную и сердечно — сосудистую системы; утяжеленные обручи - дают усиленную физическую нагрузку, приводя в тонус мышцы спины и живота, помогая уменьшить вес.

Кожа выглядит упругой и подтянутой. Улучшается работа кишечника и органов малого таза. В зависимости от материала, из которого изготовлен, обруч для гимнастики бывает: пластмассовый поролоновый. Пластмассовый более дешевый, но не очень прочный. На нем легко появляются трещины или вмятины. Металлический обруч более надежный, но его не рекомендуют применять детям и начинающим свои занятия, поскольку могут оставаться синяки на теле.

Поролоновый обруч мягкий и гибкий, дает возможность выполнять кроме вращений и много других упражнений. По способу изготовления обручи делятся на: цельные — более прочные, но занимают много места в комнате; разборные — созданы для удобства хранения, но в местах соединения со временем появляются трещины и оно становится уже не такое прочное.

Более дорогие модели обручей имеют некоторые дополнительные приспособления: магнитные вставки, которые дают дополнительный положительный эффект путем импульсов, вызывающих интенсивные сокращения мышц; счетчики количества вращений, калорий, которые сжигаются во время занятия. Обруч массажный: двойная польза Особый интерес вызывает обруч массажный.

Его эффект объясняется наличием различных накладок. Ему приписывают массажное, антицелюлитное действие, способствующее сжиганию жира в области талии. Другое название такого обруча хулахуп. Этот обруч более громоздкий, поэтому его часто делают разборным.

ХулаХуп обруч Hula Hoop

Накладки бывают мягкими или твердыми, различные по размеру и форме. Массажные детали делают в виде шариков или выступов. Собираясь обруч массажный купить, учтите, что особой разницы в форме или размере массажных элементов нет, как и в порядке или частоте их размещения.

На такой тип обруча возлагают особенные надежды, считая, что он даст серьезный эффект похудения. Чтобы достичь большего результата, сочетайте занятия с обручем и упражнения с фитболом. Заказать обруч лучше в интернет—магазине. Сравните недорогие и усовершенствованные модели. Стоимость покупки можно снизить за счет оптовой цены. Магазин гарантирует доставку в Киев, Днепропетровск и другие города Украины.

  Заказать обруч для похудения

Обруч Хула-хуп. Название "хула-хуп" появилось путем слияния двух Английских слов: "hula" название полинезийского народного танца и "hoop" - обруч. Приобретение обруча хула-хупа не только не обременительно в финансовом отношении, но и очень полезно для здоровья. На прилавках современных спортивных магазинов можно встретить разнообразные модели обручей. Вот самые распространенные из них: " Обруч Обычный": Такой обруч бывает железным или полиэтиленовым, он полый внутри.

Похожие обручи крутили наши мамы и бабушки. Этот вариант обруча хула-хупа более активно массирует область талии и бёдер, обеспечивает более высокую нагрузку. Встроенные магниты дополняют лечебный эффект от тренировок!

Последняя из описанных моделей получила название обруч для аэробики магнитный с массажным эффектом. Его хранение не требует много места, так как он разбирается на 8 частей.

Обручи для похудения

Специальные большие массажные мячики встроены по всему диаметру круга. Магниты встроены в каждый массажный шарик, что увеличивает эффективность и пользу тренировок с Обручем для аэробики магнитным с массажным эффектом. Большой вес обруча, крупные массажные шарики, встроенные постоянные магниты- всё это позволяет повысить интенсивность тренировок многократно и получить фигуру Вашей мечты в кратчайшие сроки!

Начав заниматься с Обручем для аэробики магнитным с массажным эффектом , вы: Тренируете сердечно-сосудистую систему.

Обруч для похудения "Сделай талию"

Не всем людям по состоянию их здоровья можно сразу приступать к занятиям силовой или танцевальной аэробикой. Обруч Хула-хуп - отличный выход из положения. Обруч сжигает калории. Тренируете вестибулярный аппарат. Укрепляете мышечный корсет, мышцы брюшного пресса.

Кроме того, Обруч для аэробики магнитный с массажным эффектом удобен и прост в использовании. Научиться использовать "волшебный обруч" просто, а риск получения травм во время занятий невероятно мал. Этот "спортивный снаряд" всегда под рукой. Вам нет нужды идти в фитнес-зал, достаточно выбрать в своей квартире место попросторней. Кроме того, хула-хуп улучшает состояние кожи в области талии и бёдер.

Специальная конструкция обруча позволяет быстро скорректировать линии фигуры и без остатка удалить избыточный жир в районе живота и талии. После занятий с обручем эта проблемная зона разгладится её не будут больше покрывать крутые бугорки жира , уменьшится целлюлит. Техника Выполнения Упражнений С обручем Хула-хуп Встаньте прямо, ноги прямые или чуть согнуты в коленях на ширине плеч или чуть шире.

Вес тела равномерно распределен по стопе, носки направлены слегка наружу. Возьмите обруч в руки.

  Заказать обруч для похудения

Напрягите мышцы брюшного пресса и поясницы и старайтесь держать их в таком положении на протяжении всей тренировки. Теперь можно отпустить обруч, задав ему при этом вращение. Движениями корпуса, ног и шеи заставляем обруч крутиться вокруг талии и бёдер. Крутить обруч необходимо по 5 - 15 минут.

Если вы имеете проблемы с почками, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начать заниматься с обручем. Кроме того, вы сбросите г на других проблемных участках тела. Занятия с обручем хула-хуп - это приятно и полезно.